Die überwiegende Mehrheit der Billionen Bakterien in unserem Körper befindet sich tatsächlich in unserem Darm. …
So optimierst du deine Darmgesundheit
Gesundheit
Wie Ernährung und Krankheiten zusammenhängen
Eine gute Verdauung ist der zentrale Faktor für eine gute Gesundheit ist. Eine schlechte Verdauung …
Erdnussmuss: Gut oder Schlecht, wenn es um Cholesterin geht?
Es kann schwierig sein den Cholesterinspiegel unter Kontrolle zu halten, besonders wenn man sich nicht …
Ein vollständiger Leitfaden zu den gesundheitlichen Vorteilen von Nussmus
Von Cashewnüssen über Mandeln und Walnüsse bis hin zu Sesam haben Nussmus die Verkaufsregale erreicht …
Welches Nussmus ist das richtige für deine Gesundheit?
Es gibt so viele Nussmus zur Auswahl! Angefangen von den bekanntesten wie Mandelmus, gibt es …
Lebensmittelunverträglichkeitstests
Atemwasserstofftests können verwendet werden, um eine Malabsorption von Fruktose, Sorbit und Laktose nachzuweisen. Diese kurzkettigen …
Verbessere deine Darmgesundheit mit einem Stuhltest
Identifiziere mit einem Stuhltest mögliche Ursachen für Verdauungsprobleme wie Verstopfung, Blähungen, Durchfall, Magenverstimmung, Übelkeit und …
Beschleunigung der Genesung nach einer Operation mit Kurkuma
Die entzündungshemmende Wirkung von Curcumin, dem Pigment im Gewürz Kurkuma, wurde auf die Probe gestellt, …
3 Schlüsselnährstoffe für eine bessere Gehirnleistung
Der Schutz des Gehirns vor altersbedingten Schäden kann durch Ernährung positiv beeinflusst werden. Wenn es …
10 evidenzbasierte gesundheitliche Vorteile von Kurkuma und Curcumin
Einleitung – Vorteile von Kurcuma und Curcumin Durch diese 10 evidenzbasierten gesundheitlichen Vorteilen von Kurkuma …