Ich berichte von meiner Erfahrung von meiner Bisphosphonattherapie zur Behandlung meiner Osteoporose. Dinge, die ich gerne vorher gewusst hätte! Ich erinnere mich noch gut, als …
Bisphosphonattherapie: Meine Erfahrung
osteoporose
Motivation fürs Training: So bleibst du motiviert beim Training
Motivation fürs Training: So bleibst du motiviert beim Training! Keine Motivation für Sport? Schluss mit Ausreden! Diese Tipps geben dir genau den Boost, den du …
Wie eine Diagnose mein Leben veränderte
Wie eine Diagnose mein Leben veränderte: Eine Diagnose trifft einem meist plötzlich und völlig unerwartet – Es ist schwer es zu verarbeiten – wie wieder …
Diagnose Osteoporose mit 28
Meine Osteoporose Diagnose: Mit 28 Jahren wurde bei mir nach einer Knochendichtemessung Osteoporose diagnostiziert. Ich berichte von meinen Erfahrungen, Gedanken und Erlebnissen. Ich spreche in …
Auswirkungen von Periodenverlust
Auswirkungen Periodenverlust (Amenorrhoe): Das Ausbleiben der Regelblutung hat extreme gesundheitliche Folgen, welche das sind, erfährst du hier. Langfristige Auswirkungen von Periodenverlust: Auch ohne schwanger zu …
Osteoporose – Was sind Risikofaktoren und was ist effiziente Prävention?
Osteoporose ist ein Gesundheitszustand, der die Knochen schwächt, sie von Zeit zu Zeit brüchig macht und ein erhöhtes Frakturrisiko gegeben ist. Die Krankheit entwickelt sich langsam über mehrere Jahre und wird oft erst diagnostiziert, wenn ein Sturz oder plötzlicher Aufprall einen Knochenbruch verursacht hat. Erfahre hier mehr über Risikofaktoren und wie du effektiv und präventiv dich vor Osteoporose schützen kannst!
Osteopenie – Knochenverlust vor Osteoporose
Das Stadium vor der Osteoporose wird Osteopenie genannt. Solltest du die Diagnose Osteopenie bekommen haben, kannst Maßnahmen ergreifen, um die Knochen gesund zu erhalten und das Risiko, an Osteoporose zu erkranken, verringern.
Behandlung von Osteoporose: 7 Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine, die du in Betracht ziehen solltest
Wenn du an Osteoporose leidest, fehlt dem Körper mehrere wichtige Nährstoffe oder er kann diese Nährstoffe nicht richtig verwenden, um Ihre Knochen stark und gesund zu halten. Nahrungsergänzungsmitel können dabei helfen, stärkere Knochen aufzubauen, wenn man an Osteoporose leidet. Der Körper benötigt Vitamine und Mineralstoffe aus der Ernährung, damit Ihr Körper wichtige Nährstoffe besser aufnehmen kann, um starke Knochen aufzubauen.
Osteoporose – Warum ist die Knochengesundheit so wichtig?
Gesunde Knochen bei Osteoporose! Warum ist die Knochengesundheit bei Osteoporose wichtig? Was kannst du dagegen tun, damit deine Knochenmasse mit zunehmendem Alter nicht verloren geht. …
Osteoporose – So haltest du deine Knochen stark
Es ist nie zu früh – oder zu spät – um Knochen vor Osteoporose zu schützen. Befolge den effektivGESUND-Plan, um ein Leben lang starke Knochen zu entwickeln und zu erhalten. Folgende Schritte sind notwendig, um starke Knochen ein Leben lang zu entwickeln und zu erhalten. Ebenso notwendig um das Osteoporose-Risiko zu verringern.