ABONNIEREN AUF SPOTIFY APPLE PODCAST YOUTUBE #12 Unerfüllter Kinderwunsch: ehrliche Gedanken über Zweifel und Entscheidungen Gedankenkarussell Kinderwunsch. Zwischen Hoffnung, Warten und der Frage: Will ich …
Mein Artikel im Magazin SportMental: Wie Gedanken und Gefühle den Körper formen und umgekehrt Unser Denken passiert nicht nur im Kopf. Jeder Gedanke und jede …
ABONNIEREN AUF SPOTIFY APPLE PODCAST YOUTUBE #4 Schlaf dich gesund: Das mächtigste und unterschätzte Gesundheits-Tool Wir unterschätzen ihn jeden Tag und genau das macht ihn …
Mein Interview im Podcast „Alles ist jetzt“ von Christian Karlstedt: Ich war zu Gast im Podcast „Alles ist jetzt“ von Christian Karlstedt und wir sprechen …
ABONNIEREN AUF SPOTIFY APPLE PODCAST YOUTUBE #1 Willkommen bei Gesund von innen Willkommen zu meinem ganzheitlichen Gesundheits-Podcast!In dieser Pilotfolge erfährst du, worum es hier in …
Der Schreibprozess meines Buches Gebrochen aber nicht verloren war zugleich schön und schwer. Schön, weil ich mich ausdrücken durfte, weil Worte gefunden haben, was lange …
Mentale Gesundheit und Selbstfürsorge sind heute wichtiger denn je. In einer Welt voller Stress, Unsicherheit und ständiger Anforderungen stehen wir oft vor inneren Kämpfen, die …
Gebrochen aber nicht verloren: Mit „Gebrochen aber nicht verloren“ veröffentliche ich heute am 22.01.2026 meine persönliche Krankheitsgeschichte. Es ist ein Buch über Verlust, innere Kämpfe, …
Mein Interview im Podcast „Dein Weg. Dein Leben.“ von Tamara Gassner: Im Podcast von Tamara spreche ich über mein Buch, über den Schreibprozess, die Erfahrungen, …
Mein Interview im Podcast „Gerissen wie ein Lamm“ von Anna und Marcus: Krankheit verändert alles. Den Körper, den Alltag, die Beziehungen – und oft auch …
