ABONNIEREN AUF SPOTIFY APPLE PODCAST YOUTUBE #42 Ganzheitlich gesund statt Funktionieren und Erschöpfung im Alltag – mit Jasmin Godon In dieser Podcastfolge sprechen wir über …
Ganzheitlich gesund statt Funktionieren und Erschöpfung im Alltag
nährstoffe
Nährstoffe für Gelenkgesundheit: unterstütze Knorpel und Gelenke
ABONNIEREN AUF SPOTIFY APPLE PODCAST YOUTUBE #27 Nährstoffe für Gelenkgesundheit: unterstütze Knorpel und Gelenke In dieser Folge spreche ich darüber, welche Nährstoffe mir persönlich geholfen …
Podcast gesund und glücklich
Mein Interview im „Der gesund und glücklich“ Podcast von Chiara Lauer: Ich war zu Gast im „gesund und glücklich“ Podcast von Chiara Lauer und wir …
Darmgesundheit ganzheitlich verstehen
ABONNIEREN AUF SPOTIFY APPLE PODCAST YOUTUBE #14 Darmgesundheit ganzheitlich verstehen In dieser Folge tauchen wir in das Thema Darmgesundheit ein. Ich zeige dir, warum der …
Tipps für erholsamen Schlaf
Tipps für erholsamen Schlaf: In der heutigen Zeit ist erholsamer Schlaf unverzichtbar. Unser Alltag wird immer stressiger und so können innere Gelassenheit, Entspannung und ein …
Tipps für Omega 3 Fettsäuren
Tipps für Omega 3 Fettsäuren: Omega-3-Fettsäuren zählen zu den wichtigsten Nährstoffen der Nahrungsergänzung überhaupt. Gerade die typische westliche Ernährung fördert meist ein ungünstiges Verhältnis von …
Die wichtigsten Vitamine für deine Gesundheit
Die wichtigsten Vitamine für deine Gesundheit und um deine Gesundheit ganzheitlich zu verbessern. Erfahre hier mehr über Vitamine für deine Gesundheit. Hier ein Überblick der …
Immunsystem mit Vitamin D stärken
Vitamin D – das Sonnenvitamin: Unverzichtbar ist Vitamin D für einen reibungslosen Ablauf aller zentralen Körperfunktionen, allerdings leiden 80-90% der Bevölkerung unter einen Vitamin D …
Wie Nährstoffmangel PMS und Zyklusprobleme verstärken kann
Nährstoffmangel und PMS und Zyklusprobleme Prämenstruelles Syndrom, auch kurz PMS genannt, und Zyklusprobleme gehören für viele Frauen zum monatlichen Alltag. Die Ursachen sind komplex und …
Stress und Leber: Warum du mehr Nährstoffe brauchst
Stress und Leber: Warum deine Leber mehr Nährstoffe braucht Du fühlst dich oft gestresst? Dann pass gut auf! Stress belastet nicht nur deine Nerven – …