Das was wir essen, beeinflusst unser Gehirn und verändert unsere Stimmung. Erfahre wie Ernährung unsere kognitiven Fähigkeiten und Stimmung beeinflusst. Das was wir essen, beeinflusst …
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5 Vorteile von Zink und warum wir es brauchen
Was sind die Vorteile von Zink? Warum brauchen wir Zink? Warum brauchen wir Zink? Hier werden viele Vorteile von Zink aufgelistet! Warum wir Zink brauchen! …
Die besten Nährstoffe für mehr Energie
Suchst du die besten Nährstoffe für mehr Energie? Hier erfährst du wie du mit Nährstoffen deine Energie steigern kannst. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und …
Die besten Nährstoffe bei Leaky-Gut
Was sind die besten Nährstoffe bei Leaky-Gut? Welche Nahrungsergänzungsmittel für einen durchlässigen Darm? Wie kannst du ein Leaky Gut mit Nährstoffen best möglichst unterstützen? Leaky-Gut …
Die besten Anti Aging Nährstoffe
Suchst du die besten Anti-Aging Nährstoffe und Produkte? Hier erfährst du wie du mit Nährstoffen deinen Alterungsprozess verlangsamen kannst. Obwohl das Altern ein unvermeidlicher Teil …
Die besten Vitamin B Präparate 2024
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Symptome eines Vitamin D Mangels
1 Milliarde Menschen weltweit haben einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel. Was sind die Symptome und wie erkennt man, ob man einen Vitamin D Mangel hat?
Symptome eines Eisenmangels
Viele Menschen sind heutzutage von einem Eisenmangel betroffen. Wie erkennst du erste Symptome und was du dagegen tun kannst, erfährst du in diesem Beitrag.
Symptome eines Magnesiummangels
Magnesiummangel ist ein oft übersehenes Gesundheitsproblem. Die Symptome eines Magnesiummangels können unterschiedlich sein. Was sind die Symptome?
Symptome eines Vitamin C Mangels
Vitamin C ist ein essentieller Nährstoff, der regelmäßig eingenommen werden muss, um einem Mangel vorzubeugen.Was sind die Symptome eines Vitamin C Mangels?