ABONNIEREN AUF SPOTIFY APPLE PODCAST YOUTUBE #1 Willkommen bei Gesund von innen Willkommen zu meinem ganzheitlichen Gesundheits-Podcast!In dieser Pilotfolge erfährst du, worum es hier in …
Willkommen bei Gesund von innen
ganzheitliche gesundheit
Podcast bei A thousand paths of healing
Mein Interview im Podcast „A thousand paths of healing“ von Laura Eggers: Hohe Erwartungen im Job, ständiges Funktionieren und wenig Raum für Erholung – viele …
Podcast bei Dein Weg. Dein Leben
Mein Interview im Podcast „Dein Weg. Dein Leben.“ von Tamara Gassner: Im Podcast von Tamara spreche ich über mein Buch, über den Schreibprozess, die Erfahrungen, …
Podcast bei Gerissen wie ein Lamm
Mein Interview im Podcast „Gerissen wie ein Lamm“ von Anna und Marcus: Krankheit verändert alles. Den Körper, den Alltag, die Beziehungen – und oft auch …
Tipps für Omega 3 Fettsäuren
Tipps für Omega 3 Fettsäuren: Omega-3-Fettsäuren zählen zu den wichtigsten Nährstoffen der Nahrungsergänzung überhaupt. Gerade die typische westliche Ernährung fördert meist ein ungünstiges Verhältnis von …
Die wichtigsten Vitamine für deine Gesundheit
Die wichtigsten Vitamine für deine Gesundheit und um deine Gesundheit ganzheitlich zu verbessern. Erfahre hier mehr über Vitamine für deine Gesundheit. Hier ein Überblick der …
Immunsystem mit Vitamin D stärken
Vitamin D – das Sonnenvitamin: Unverzichtbar ist Vitamin D für einen reibungslosen Ablauf aller zentralen Körperfunktionen, allerdings leiden 80-90% der Bevölkerung unter einen Vitamin D …
ZINK: Vorteile für die Gesundheit
ZINK: Vorteile für die Gesundheit Das Allerkönner-Spurenelement ist unverzichtbar für einen reibungslosen Ablauf aller zentralen Körperfunktionen und -systeme. Zink wir für Abwehrkräfte, antioxidativer Zellschutz, Nervensystem, …
Zu Gast im Podcast Stress Less
Mein Interview im Podcast Stress Less: In einer Welt, in der Mütter täglich unzählige Rollen erfüllen, bleibt eines oft auf der Strecke: ihre eigene Gesundheit. …
Wie Nährstoffmangel PMS und Zyklusprobleme verstärken kann
Nährstoffmangel und PMS und Zyklusprobleme Prämenstruelles Syndrom, auch kurz PMS genannt, und Zyklusprobleme gehören für viele Frauen zum monatlichen Alltag. Die Ursachen sind komplex und …