Die wichtigsten Vitamine für deine Gesundheit und um deine Gesundheit ganzheitlich zu verbessern. Erfahre hier mehr über Vitamine für deine Gesundheit. Hier ein Überblick der wichtigsten Vitamine, die fast jeder supplementieren sollte:

Warum sind Vitamine für die Gesundheit so wichtig?

Vitamine sind für einen funktionierenden Stoffwechsel unentbehrlich. Der Mensch kann ohne sie weder leistungs- noch lebensfähig sein, denn sie erfüllen im Körper wichtige Aufgaben. Da der Körper Vitamine, bis auf wenige Ausnahmen, nicht selbst bilden kann, müssen wir sie mit der Nahrung aufnehmen. Ein kann aber dennoch ein Vitaminmangel entstehen, beispielsweise bei chronischen Magen-Darm-Erkrankungen, einseitiger Ernährung, in der Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei ambitionierten Sportlern.

Vitaminbedarf für die Gesundheit

Der Vitaminbedarf ist von Mensch zu Mensch verschieden, es gibt vielen was darauf einen Einfluss hat. Schwangere benötigen häufig mehr Vitamine, weil sie ihr ungeborenes Kind mitversorgen müssen. Sport und Stress beeinflussen den Nährstoffhaushalt ebenfalls. Was für den einen ausreicht, kann für den anderen deshalb zu wenig sein.

Hochwertige Vitamine für die Gesundheit

Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel bieten eine gute Lösung, dem Körper das zu liefern, was er dringend benötigt: Vitamine, welche heutzutage bei der üblichen Standardernährung viel zu oft zu kurz kommen. Vitamine und Mineralstoffe sind Bausteine für deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit! Vitamine sind an verschiedenen wichtigen Prozessen beteiligt, wie zum Beispiel am Aufbau und Schutz von Zellen oder dein Immunsystem stärken.

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