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Verursacht Zucker Entzündungen im Körper?

Entzündungen sind Teil des natürlichen Heilungsprozesses des Körpers. Während einer Verletzung oder Infektion setzt der Körper Chemikalien frei, um ihn zu schützen und schädliche Organismen abzuwehren. Dies kann zu Rötungen, Wärme und Schwellungen führen. Einige Lebensmittel, wie Zucker, können auch Entzündungen im Körper verursachen. Der Verzehr von zu vielen entzündlichen Nahrungsmitteln kann jedoch zu chronischen Entzündungen führen. Das kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Herzkrankheiten, Diabetes, Krebs und Allergien führen.

Nussmus Vergleich: Welches Nussmus ist am gesündesten?

Nussmus versorgen den Körper ausreichend mit einfach ungesättigten Fetten. Diese Fette helfen, das HDL-Cholesterin (die „gute“ Art von Cholesterin) zu erhöhen und gleichzeitig das LDL-Cholesterin (das „schlechte“ Cholesterin) zu senken. Was für Arten von Nussmus gibt es? Hier der große Vergleich!

8 einfache Schritte deinen Zuckerkonsum zu reduzieren

8 einfache Schritte deinen Zuckerkonsum zu reduzieren – In einer Studie wurde festgestellt, dass Erwachsene …