NÄHRSTOFFGUIDE I Vitamin und Nährstoffratgeber gebundenes Buch

Beschreibung

effektivGESUND NÄHRSTOFFGUIDE I VITAMINE UND NÄHRSTOFFE FÜR DEINE GESUNDHEIT

Nährstoffe sind wichtige Bausteine für deine Gesundheit! – Jedes Vitamin und jeder Nährstoff hat bestimmte Aufgaben, damit unser Körper richtig funktioniert. Unsere Ernährung, Medikamente und unser Lebensstil hat nicht nur Auswirkungen auf unsere Gesundheit, sondern beeinflusst auch wie viele Vitamine wir aufnehmen. Dieser Nährstoff-Ratgeber soll dir bei der Entscheidung helfen, welche Vitamine deine Gesundheit unterstützen können.

Du erfährst:

✔️ Welche Nährstoffe gibt es und welche Funktionen haben sie?
✔️ Wie werden Nährstoffe von unserem Körper aufgenommen?
✔️ Wie können wir Nährstoffmängel feststellen und effektiv ausgleichen?
✔️ Wie können wir die Nährstoffe über die Ernährung decken?
✔️ Wie Nahrungsergänzungsmittel ergänzend eingesetzt werden können
✔️ Welche Form von Nahrungsergänzungsmittel die Beste für den jeweiligen Nährstoff ist
✔️ Was Nährstoffräuber sind
✔️ Wie Nährstoffe unsere Krankheiten, Schmerzen, Gesundheitsprobleme und Symptome positiv unterstützen können

NÄHRSTOFFGUIDE I A4 20,95×27,94cm I 400+ Seiten I Ratgeber für Vitamine und Nährstoffe

📖 Informationen über 14 Vitamine, 7 Mineralstoffe, 10 Spurenelemente, alle Aminosäuren und 14 weitere Nährstoffe
📖 ausführlich erklärte Grundlagen über Nährstoffe und Mikronährstoffanalyse
📖 400+ Seiten
📖 Größe: A4 20,95×27,94cm
📖 als HARDCOVER oder TASCHENBUCH erhältlich

NÄHRSTOFFMÄNGEL EFFEKTIV AUSGLEICHEN!

Wir alle haben irgendeinen Nährstoffmangel. Es ist gar nicht möglich zu jeder Zeit perfekt abgedeckt zu sein. Wenn Symptome auftreten, wir uns nicht mehr so leistungsfähig fühlen oder wir krank werden, ist es Zeit zu handeln. Es ist an der Zeit Vitamine und Nährstoffe im Blut zu testen, um zu sehen, von welchen Nährstoffen wir zu wenig bekommen oder aufnehmen. Dann kann man gezielt daran arbeiten, mehr Lebensmittel mit den Vitaminen zu integrieren oder auch auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen. Denn wir benötigen neben einer gesunden Ernährung auch ausreichend Vitamine und Nährstoffe, um ganzheitlich gesund zu sein und langfristig gesund zu bleiben.

📖 PREMIUM VERSION oder TASCHENBUCH?

Das Buch erscheint einmal als Premium-Hardcover-Version und einmal als Taschenbuch-Softcover-Version.

Wähle die Premium-Hardcover-Version, wenn du ein hochwertiges Cover bevorzugst. Das Buch bekommst du als Buch mit festem stärkeren matten Einband. So ist das Buch bestens vor Verunreinigungen, Staub und Beschädigungen geschützt. Es verfügt auch über eine sehr gute Haptik und liegt einfach gut in der Hand.

Wähle die Taschenbuch-Version, wenn du ein Softcover bevorzugst. Das Taschenbuch ist etwas leichter als das Hardcover und hat auch nicht so einen festen Einband wie das Hardcover. Ist dennoch aber mit einer matten Schutzfolie versehen, sodass es auch gut vor Verunreinigungen, Staub und Beschädigungen geschützt ist. Gebrauchsspuren bei häufiger Benutzung treten allerdings schneller auf als bei dem Hardcover. Dennoch ist diese Version sehr praktisch zum Mitnehmen, da es besonders leicht ist. Also ideal wenn man viel unterwegs ist und daneben sich weiterbilden und lesen möchte.

 

📖 BUCH lieber als eBook? Dieses Buch gibt es auch als eBook! Das eBook findet du HIER