Willkommen bei Gesund von innen
Willkommen zu meinem ganzheitlichen Gesundheits-Podcast!
In dieser Pilotfolge erfährst du, worum es hier in Zukunft geht und was dich alles erwartet.
Ich bin Martina Karner und teile mit dir:
– Warum ich diesen Podcast gestartet habe
– Für wen er gedacht ist
– Welche Themen wir gemeinsam erkunden werden
– Und wie du konkret davon profitieren kannst
Es gab viele Momente in meinem Leben, in denen ich gemerkt habe, wie zerbrechlich Gesundheit sein kann. Ich habe aber auch erlebt, wie viel sich verändert, wenn man beginnt, auf seinen Körper zu hören und auf seine eigene Stärke zu vertrauen. Genau daraus ist dieser Podcast entstanden.
Gesundheit bedeutet für mich nicht Perfektion, sondern Bewusstsein. Selbstfürsorge. Verantwortung und Mut zur Veränderung.
In diesem Podcast möchte ich dich begleiten:
– auf deinem Weg zu mehr Gesundheit
– zu mehr körperlich wie innerer Balance
– zu einem besseren Verständnis für deinen Körper
– und zu einem gesünderen und bewussteren Leben
Ich teile meine Erfahrungen und Gedanken ehrlich, inspirierend und motivierend. Denn dieser Podcast soll dich inspirieren, informieren und motivieren, deine Gesundheit bewusst in die Hand zu nehmen. Das auf allen Ebenen, körperlich wie mental.
Schön, dass du da bist und teil unserer gemeinsamen Reise bist
HÖR REIN UND LASS DICH INSPIRIEREN!