Unverzichtbar ist Vitamin D für einen reibungslosen Ablauf aller zentralen Körperfunktionen, allerdings leiden 80-90% der Bevölkerung unter einen Vitamin D Mangel, insbesondere über die Herbst- und Wintermonate.

Der Jahreswechsel kündigt sich durch die kälteren und früh dunkle Tage bereits an. Ab jetzt ist eine zusätzliche Vitamin-D-Versorgung besonders wichtig und notwendig, um nicht in einen Vitamin D Mangel zu geraten. Aber nicht nur im Winter kann es zu einem Mangel kommen, viele Menschen sind auch im Sommer nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt. Kümmere dich also um deinen Vitamin D Spiegel und starte gut geschützt durch die kommenden kalten Herbst- und Wintermonate.

Wie wichtig die Wirkung von Vitamin D ist, zeigt an wie vielen Körperprozessen Vitamin D beteiligt ist. Vitamin D sorgt nicht nur für die Funktion unseres Immunsystems, sondern ist besonders für den gesamten Bewegungsapparats wichtig. Es sorgt für starke Knochen, Muskeln und Calcium-Stoffwechsel und ist auch wichtig für unseren Darm, Gehirn und Nerven.


VITAMIN D IN FLÜSSIGER FORM

Zum Auffüllen der Körperspeicher, Vitamin D+K2 – Erhöhte Aufnahme & Verfügbarkeit

Vitamin D3 + K2 Tropfen 1.000 IE

  • Pro Tropfen volle 1000IE D3
  •  Optimale Bioverfügbarkeit
  • ohne Gentechnik
  •  für Immunsystem, Knochen, Zähne, Calciumverwertung und Zellteilung
  • Keine versteckten Zusatzsstoffe
  • Rohstoff auf MCT-Basis
  • K2 auf MK-7 Basis

€19,90 / 30 ml

Vitamin D3 TROPFEN 1.000 IE

  • Pro Tropfen volle 1000IE D3
  • ohne Gentechnik
  • ideal zum raschen Auffüllen der Körperspeicher
  • ideal zur freien Kombination mit dem Wirkpartner Vitamin K2
  • Vegetarisch, ohne Gentechnik

€31,60 / 22,5ml

VITAMIN D IN KAPESEL FORM

Zum Auffüllen der Körperspeicher, Vitamin D+K2 – Erhöhte Aufnahme & Verfügbarkeit

Vitamin D3 + K2 KAPESELN 1.000 IE

  • 25mcg Vitamin D3 (1000IE)
  •  1.55 mg Vitamin K
  • vegetarisch
  •  für Immunsystem, Knochen, Zähne, Calciumverwertung und Zellteilung
  • Keine versteckten Zusatzsstoffe

€33,80 / 60 Kapseln

Vitamin D3 KAPSELN 1.000 IE

  • 25mcg Vitamin D3 (1000IE)
  • ohne Gentechnik
  • ideal zum raschen Auffüllen der Körperspeicher
  • ideal zur freien Kombination mit dem Wirkpartner Vitamin K2
  • Vegetarisch, ohne Gentechnik

€34,80 / 60 kapseln

1. Vitamin D – Was ist die „beste“ Form von Vitamin D?

unterschieldliche Vitamine D-Verbindungen


Vitamin D2 = Ergocalciferol, das in Pflanzen vorkommende Vitamin D

Vitamin D3 = Cholecalciferol, das in tierischen Organismen vorkommende Vitamin D

Beide Formen zählen zu den fettlöslichen Vitaminen. Beide Formen Vitamin D3 (Cholecalciferol) und Vitamin D2 (Ergocalciferol) werden im menschlichen Körper über verschiedene Wege gebildet bzw. aufgenommen und in seine wirksame Form umgewandelt. In Wirklichkeit ist Vitamin D ein Hormon.

2. Aufnahme von Vitamin D: Wodurch wird Vitamin D besser aufgenommen?

Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin und kann vom Körper nur zusammen mit Fetten aufgenommen werden. Daher sorgt MCT-Öl als Basis für eine bessere Aufnahme und kann vom Körper so direkt verwertet werden. Während Kapseln und Tabletten sich im Körper erst auflösen müssen, um den Wirkstoff freizugeben, ist das Vitamin D3 aus Öl sofort verfügbar und kann optimal aufgenommen werden.

3. Wirkung & Verstärkung von Vitamin D: Wie kann die Aufnahme und Wirkung von Vitamin verstärkt und verbessert werden?

Vitamin K2 ist mitverantwortlich bei der Calciumverwertung im Blut. K2 sorgt für den Transport und die Einlagerung von Calcium aus dem Blut in die Hartsubstanz von Knochen und Zähnen. So gelangt das Calcium auch dorthin, wo es auch hingehört und wo es gebraucht wird. Vitamin K2 hindert das Calcium im Blut also daran, sich als Ablagerung in den Arterienwänden festzusetzen. Allerdings sollte die Vitamin K Form MK4 gemieden werden, da es über eine sehr schlechte Bioverfügbarkeit verfügt. Man sollte daher ausschließlich auf die Form MK-7 (all-trans) zurückgreifen, da diese aus natürlichen pflanzlichen Quellen stammt und über einen trans-Anteil von über 98% verfügt.

4. Aufnahme & Transportwege von Vitamin D: Wie gelangt Vitamin D in die Zellen

Wird die Haut mit ausreichend starkem Sonnenlicht ausgesetzt bildet si ausreichend Vitamin D3 (= Cholecalciferol). Oder wir nehmen Vitamin D3 beziehungsweise Vitamin D2 mit der Nahrung auf.

5. Vitamin D : Wozu brauchen wir es?

Vitamin D3 ist wichtig für die Regulation des Calciumhaushalts und die Mineralisation der Knochen. Zusätzlich ist es an vielen weiteren Prozessen im Körper beteiligt wie beispielsweise an unserem Immunsystem. Es beeinflusst auch die Muskelkraft und unsere Laune. Daher kann es bei einem Vitamin D Mangel auch zu Depressionen führen.

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